在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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125.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 84.13克 | 蛋白质: 75.90克 | 碳水物: 133.90克.
早餐: Moccona Classic Medium Roast, Coles Skim Milk, Coles Raw Sugar. 午餐: Hard-Boiled Egg , Steggles Turkey Rissoles, Birds Eye Veggie Rice Risotto. 晚餐: McCain Beer Batter Fish Shop Chips, Woolworths Family Salad, Coles Crumbed Chicken Schnitzel. 小食/其他: Arnott's Butternut Snap Cookie, Metamucil Orange Fibre Supplement, Mount Franklin Sparkling Water with Berry, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Lettuce, Mutti Baby Roma Tomatoes, Primo Shaved Premium Leg Ham, Simsons Pantry Low Carb Mini Wraps. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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