在2024年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1984 千卡
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脂肪: 69.84克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 280.55克.
早餐: Bango Kecap Manis, Sayur Campuran, Kentang Rebus, Ayam Goreng. 晚餐: Bolu Pisang, Kerupuk Putih, Batagor Batagor. 小食/其他: Nanas, Singkong Goreng, Paroti Roti Isi Krim Meses, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Kellogg's Corn Flakes, Pepaya, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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