在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 108.69克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: Brokkoli. 晚餐: Hofer Sesamring, Mais, Salakis Schafkäse Natur, Olivenöl, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Akakiko Miso Shiru. 小食/其他: Power System Lower Carb Protein, Gekochte Linsen. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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