在2024年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 23.83克 | 蛋白质: 109.58克 | 碳水物: 110.59克.
早餐: Banane, Oeuf sur le Plat. 午餐: Danone Yaourt 0% Framboise, Danone Yaourt 0% Framboise, Cornichons, Kania Crème avec Vinaigre Balsamique de Modène , Champignons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade Verte, Tomates Cerises. 晚餐: Danone Yaourt 0% Framboise, Moutarde de Dijon, Maggi Kub Or, Carottes Cuites, Petits Pois, Carrefour Salsifis, Le Gaulois Filets de Poulet. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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