|
бурый рис, курочка с грибами в сливках и овощи✨
|
1167 千卡
|
脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 115.84克.
早餐: Greenfield Чай с Ромашкой, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Зеленый Лук, Кинза, Черный Перец, Kamis Кумин (Зира), Соль, Сахар, Вареное Яйцо, Каждый День Гвоздика, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Томатная Паста. 午餐: Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода , Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Наша Ферма Греческий Йогурт 1,5%, Ашан Шампиньоны, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Мороженого Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике. 小食/其他: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Нежнейшей Варенкой, Апельсин. 更多的......
|
|
 评论
Оо, как мне нравится бурый рис 🍚🤗
|
Катя, рис люблю любой, но больше всего пропаренный. Этот взяла для разнообразия, иногда надоедают одни и те же крупы))) заметила, что жуется он дольше))))
2024年05月19日 会员：: bezuhoff
|
Конечно я тоже больше люблю пропаренный) но когда его нельзя, то больше мне нравится бурый. Смесь риса пробовала - не зашло 🤷
|
Катя, о, я не пробовала смесь:) а почему нельзя рис? Из-за глютена? Я когда-то давно проходила курс в школе «sekta», так вот все прикольные крупы оттуда узнала. Киноа, булгур, нут, бурый рис, кус-кус… до этого момента в моем мире были только рис обычный, гречка и геркулес)))
2024年05月19日 会员：: bezuhoff
|
Не, во время беременности был гсд, рис сильно повышает уровень сахара в крови, тот который шлифованный. А вот бурый норм был мне, я его тогда попробовала, и мне понравилось
|
И из перечисленных нут я не пробовала, кус-кус -да, киноа - какой-то не очень мне зашёл, а вот булгур понравился. Но в семье его ни только я 🤭
|
|
|