在2016年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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392 千卡
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脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 16.59克 | 碳水物: 38.47克.
早餐: Nescafe Gold, Fettarme Milch, Activia Müsli (125g), Kirschtomaten, Gewürzgurken, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kronenbrot Mehrkornbrot. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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