在2024年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 68.29克.
早餐: Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая . 午餐: Борщ со Свининой. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Апельсин, Киви, Клубника. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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