在2024年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 89.53克 | 碳水物: 106.56克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Помидоры, Кофе, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный. 午餐: Халва, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Бабаевский Шоколад Люкс, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лещ Вяленый. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Красная Цена Сушки Малютка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|