在2024年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 177.78克.
早餐: Telur Rebus, Kopi (Instan), Oatly Oat Milk. 午餐: Jamur Tiram, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Burung Dara Mie Kering Gandum. 晚餐: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Teh Tarik. 小食/其他: Meadows Nature Hearts Whole Almond And Cashews. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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