在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 15.58克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 16.53克.
早餐: Dolce Gusto Café Au Lait, Melancia, Ovo Mexido, Queijo Coalho. 午餐: Tomates, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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