在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 13.09克 | 蛋白质: 114.45克 | 碳水物: 228.99克.
早餐: Помидоры, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриное Филе Жареное без Масла. 午餐: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Free Ride Пшеничные Чипсы, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская», Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Грузди Соленые, Помидоры. 晚餐: Global Village Грузди Соленые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. 小食/其他: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Окей Яблоки Роял Гала, Нектарин, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|