在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2438 千卡
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脂肪: 131.50克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 222.60克.
午餐: Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Kavurma, Ezogelin Çorbası. 晚餐: Tereyağı, Yumurta. 小食/其他: Yer Fıstığı, Kestane Şekeri, Çilek, Halka Tatlısı. 更多的......
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一星期增加17.5 公斤
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