在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 63.15克 | 蛋白质: 103.87克 | 碳水物: 193.91克.
早餐: NORMA Käserei Rusack Harzer Käse , Banane, Trader Joe's Paranusskerne. 午餐: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Pinienkerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Bulgur (Gekocht), NORMA Käserei Rusack Harzer Käse . 晚餐: Salzgurken, Radieschen, Olivenöl, Rucola , Bulgur (Gekocht), Pinienkerne, Tomatenmark, Tomaten, Wolfram Berge Feigensenf, Chavroux Ziegenkäserolle, Rote Zwiebeln. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Pfirsiche, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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