在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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110.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 52.70克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 76.99克.
午餐: Aldi Bio Sommergemüse, Champignons, Milsani Creme Fraiche, Milfina Butter , Grüne Brechbohnen, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. 晚餐: Wassermelone, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Milbona Saure Sahne, Kohlrabi, Baumann Lammlachse Mariniert. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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