在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 148.56克.
早餐: Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю. 午餐: Инмарко Mr. Круизо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Sen Soy Pho Bo. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная, Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Пицццццццца. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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