在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 75.02克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы 3 Злака, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Жареное Яйцо. 午餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Салат Витаминный, Котлеты из Трески, Гречка Отварная. 晚餐: Яйцо-Пашот, Кабачковая Икра, Павловская Курочка Ежики. 小食/其他: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Американо, Простоквашино Сливки 10%, Творожная Запеканка ПП. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|