|
Malam semua
Disini ada yg percaya sama program dr yg pake obat gtu ga sih buat menurunkan bb??
Dulu aku udh pernah diet bisa turun dri 65-48kg tapi ntah knapa skrng susah bgt turun bb jdi aga ngelirik ke program progam dr yg ternyata pake obat buat nurunin bb :(
Ragu deh mau ambil tapi takut wkwk
|
83.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 18.70克 | 蛋白质: 29.12克 | 碳水物: 131.12克.
早餐: Ubi Bakar Cilembu, Risoles. 午餐: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur Ceplok, Shirataki Mie Basah Matang. 晚餐: Ubi Bakar Cilembu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. 更多的......
|
稳定体重
|