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64.7
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64.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 25.41克 | 蛋白质: 28.10克 | 碳水物: 74.64克.
早餐: Ekici Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Dereotu, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Haşhaşlı Çörek. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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