在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
407 千卡
|
脂肪: 21.27克 | 蛋白质: 21.74克 | 碳水物: 34.45克.
早餐: Подсластители, Чай, Atena Белый Сыр Light. 午餐: Красный Лук, Зелень Зелень , Базар Баклажаны в Духовке , Alpen Gold Шоколад Молочный , Смешанные Орехи, Зеленый Чай. 晚餐: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару, Зеленый Листовой Салат, Balsamic (Free From) Бальзамик Соус, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|