在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 116.33克 | 碳水物: 136.49克.
早餐: Rôti de Porc, Carrefour Fromage Râpé , St Môret Mini Léger 8%, Lidl Pain Sportif, Oeuf. 午餐: Envia Riche en Protéines Liégeois Chocolat , Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Envia Crème Dessert Riche en Protéines Vanille, McDonald's La Moyenne Portion De Deluxe Potatoes, McDonald's Salade Caesar Au Poulet Chaud Et Croustillant. 小食/其他: Framboises, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Petits Fromages Frais. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|