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flan de queso cottage sin caramelo
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1151 千卡
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脂肪: 44.63克 | 蛋白质: 152.20克 | 碳水物: 31.73克.
早餐: Café Descafeinado, Proteina en Polvo, Huevo, Huevo Cocido, Proteina en Polvo. 午餐: Herdez Ensalada de Verduras, Lomo de Cerdo . 晚餐: Noche Buena Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido, Bollos Franceses. 小食/其他: Dark Matter Proteina en Polvo, Member's Mark Mix de Berries. 更多的......
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3260 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, pesas (pierna) - 1 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......
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