在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 25.96克 | 蛋白质: 26.60克 | 碳水物: 105.99克.
早餐: Pisang. 午餐: Telur Dadar, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Tahu Goreng, Nasi Putih, Teri Balado. 小食/其他: Pepaya, Biji Salak, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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