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rourou_lb的日记, 2024年05月15日


查看饮食日历, 2024年05月15日:
2854 千卡 脂肪: 167.90克 | 蛋白质: 87.11克 | 碳水物: 232.91克.   前早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cristaline Eau de Source. 早餐: Banane, Marie Blachère Pain Nordique. 午餐: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Monique Ranou Lardons Fumés. 前晚餐: Extrême Cône Trois Chocolats. 晚餐: Miel, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Maître Prunille Vitalmix Énergie, Maître Prunille Vitalmix Énergie, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. 夜宵: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Bouton d'or Vinaigrette à la Moutarde à l'ancienne, Bénédicta Sauce Cocktail. 更多的......
1725 千卡 运动: Lecture - 1 小时 和 14 分钟, A/R du 15/05/2024 vers chez Lidl (via Richardson et Intermarché) - 24 分钟, A/R du 15/05/2024 vers Intermarché - 13 分钟, A/R du 15/05/2024 vers container à déchets - 4 分钟, 休息 - 12 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 15 分钟. 更多的......



     
 

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