在2016年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 54.09克 | 碳水物: 55.83克.
早餐: Wilhelm Brandenburg Geflügel-Salami, Real Quality Reiswaffeln, Eigelb, Eiweiß. 午餐: ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Mozzarella, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). 小食/其他: Ehrmann Grand Dessert. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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