在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 76.93克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: No Name Honey, Jif Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Original English Muffins, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream, Smart Basics MCT Oil, Zachary Yogurt Covered Pretzels. 午餐: Kroger Chicken Tenders, Ore-Ida Golden Fries, Food Lion Homestyle Cole Slaw, O'Charley's Honey Mustard Dressing, Hush Puppy. 晚餐: Sabra Guacamole Classic Singles, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Great Value Hard Boiled Eggs. 小食/其他: Hershey's Kisses. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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