在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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44.6 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 123.49克.
早餐: Банан. 午餐: Свекла Вареная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Гречка Отварная. 晚餐: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Свекла Вареная. 小食/其他: Protein Rex Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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