在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 93.62克 | 蛋白质: 61.13克 | 碳水物: 100.22克.
早餐: Милград Сыр Творожный Итальянские Травы. 午餐: Скатерть-самобранка Перец Стручковый Маринованный. 晚餐: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%. 小食/其他: Соевый Соус, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Фундук Фундук, Сэн Сой Фунчеза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|