MrGoodnight的日记, 2024年05月15日

在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

86.5 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月15日:

410 千卡

脂肪: 12.57克 | 蛋白质: 15.78克 | 碳水物: 57.91克. 早餐: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 更多的......

2408 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

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