在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 56.65克 | 蛋白质: 44.36克 | 碳水物: 120.93克.
早餐: Café Expresso, Maître Jean Pierre Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. 午餐: Sondey Mini Fourrés Cœur Fraise, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Emmental, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Petits Pois Cuits (en Conserve), Viande de Dinde, Carrefour Dés de Fromage, Carrefour Taboulé au Poulet Rôti. 晚餐: Freshona Cocktail de Fruits Exotic, Emmental, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Dés de Fromage, Concombre (avec Peau), Carrefour Dés de Jambon, Bonduelle Tortis et Concombres au Saumon. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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