在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 28.98克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Gullon Biscotti, Tè Verde, Caffè Espresso. 午餐: Insalata di Riso. 晚餐: Сильпо Винегрет. 小食/其他: Cono Gelato, Barrette di Muesli. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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