在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 98.56克 | 碳水物: 106.88克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Форель на Пару. 晚餐: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Форель на Пару. 小食/其他: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|