在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 20.17克 | 蛋白质: 47.74克 | 碳水物: 183.81克.
早餐: Капучіно знежирене. 午餐: Вареники з Картоплею, Вареники з Картоплею. 晚餐: Черешні, Кавун, Абрикоси, Carrefour Arrosticini di Suino . 小食/其他: Scotti Crock & Gusta Mais E Riso, Esselunga Nespole. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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