在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 58.93克 | 碳水物: 29.13克.
午餐: Tahini Sesame Butter Seeds (From Unroasted Kernels), جبنة قريش Cottage, Egg, Zucchini, Cucumber, Peanuts, Dried Sunflower Seed Kernels, Green Olives, Tomatoes, Juhayna Cooking Cream, Onions, Chicken, Eggplant, Butter. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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