在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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102.8 公斤
最近减少: 77.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 103.48克 | 蛋白质: 127.98克 | 碳水物: 187.73克.
早餐: Mermelada, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Granix Granagua Sandwich . 午餐: El Noble Empanada de Carne Suave , Jumbo Torta Selva Negra. 晚餐: Cuadril, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco. 小食/其他: Mermelada, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Granix Granagua Sandwich . 更多的......
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稳定体重
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