在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 30.46克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 78.89克.
早餐: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo (Inteiro), Itambé Iogurte Fit Ameixa, Pão Integral. 午餐: Frisco Suco em Pó, Coxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Frisco Suco em Pó, Gosto Mineiro Pão de Queijo Tradicional Congelado. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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