在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 48.69克 | 蛋白质: 60.87克 | 碳水物: 115.51克.
早餐: Konoplin Конопляный Протеин, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Яичница. 午餐: Гречка Отварная, Махеевъ Джем Вишнёвый, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Окей Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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