在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 65.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 45.44克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 239.98克.
早餐: Scotti Crackers di Riso, Mele Golden Delicious, Coop Cioccolato Fondente Extra, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Avena, Pianamiele Miele, Latteria Latte senza Lattosio, Confetti. 午餐: Patate (Salate), Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Uovo, Pasta in Bianco. 晚餐: Calamari, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Consilia Gallette di Grano Saraceno, Fragole, Prugna Essiccata. 更多的......
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稳定体重
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