|
|
1210 千卡
|
脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 106.18克.
早餐: Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Оливковое Масло, Кинза, Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Капуста. 晚餐: Омлет с Молоком, Кофе Латте, Карусель Салат из Свежей Капусты. 更多的......
|
|