在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 88.31克.
早餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 小食/其他: Бифилайф Бифилайф, Fazer Лепёшка с Томатом и Базиликом. 更多的......
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稳定体重
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