在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 58.83克 | 蛋白质: 138.64克 | 碳水物: 225.53克.
早餐: Банан, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Вареные . 晚餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|