在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 114.19克 | 碳水物: 125.04克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, California Gold Nutrition Коллаген. 午餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. 小食/其他: Вареное Яйцо, Гурманика Ролл с Лососем, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Гурманика Ролл с Лососем, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|