lesta24的日记, 2024年05月14日

aku juga kak sama males makan + gampang kenyang, jadi gk berusaha ngatur makan yg gmn2 bb nya malah turun sendiri :):) 

sama wkwk aku jg kalo ga gt laper ga nafsu buat makan, yg penting tetep defkal dan olahraga tipis2 hehe 

jgn males dong kaaa bahasa:)))) kasi yg positif positif aja. mgkn dg nafsu makan berkurang atau terkontrol:) itu mgkn karena kakak lg proses defkal mmg biasanya jd terkontrol nafsu makannya seiring berjalannya waktu. atau karena perubahan hormon cewek pas lagi haid atau setelah halabgan mmg kadang gitu. usahain ttp makan yg bergizi ya ka 

@shofiaa tp klo lg pengen makan, makan terus kan huhu😭 

@sunroof bener banget mana ttp olahraga ya kak 

@dindaa avv makasi kak, memang betul hormon after halangan kayaknya nih. soalnya klo pas before nya kebalikannya, malah suka makan❤️ 

asik banget bs males makan 😁 ak semangat makan terus 😂😂 

Lagi banyak pikiran mungkin kak 

gapapa kak puasa lebih baik, suami ku begitu dia jd lebih suka puasa tp nanti buka puasa harus dengan makanan yg bergizi 

@kresna klo pas semangat juga makan banyak ini kak😭 

@fitria huhu bisa jadi sih pengaruh itu juga kak 

@bemichelle bener juga ya kak, gak kepikiran aku malahan 😭 anw makasii solusinya  

butuh CI keknya, kalau hbs vitamin CI biasanya makan lahap 

@ridwan emg ngaruh bang? 

sama kak...saya juga kadang lupa makan. ntar pas malam baru badan yg ingetin soalnya jadi lemas ama sakit kepala kalau nggak makan seharian. 

@lia ih iya bener😭 sampe lemes baru sadar 

wah bagus dong kalo malas makan,jdi cepet kurusnya😂😂 

@elvi seminggu males, seminggu bringas gitu yg jadi naek😭🤣🤏🏻