在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 79.46克 | 蛋白质: 54.85克 | 碳水物: 76.38克.
早餐: Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Лента Ветчина из Окорока, SPAR Булочка с Корицей. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Куриное. 小食/其他: Ароматы Жизни Масло Льняное, Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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