在2016年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1244 千卡
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脂肪: 24.62克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 192.55克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomat 80g, stabbur-makrell 25g. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Eple Importert 200g, Appelsin First Price Navelina 200g. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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