在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 85.97克 | 碳水物: 76.98克.
早餐: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сир Гауда, Куряче Філе Варене, Цільнозерновий хліб. 午餐: Kinder Киндер Сюрприз, Цільнозерновий хліб, Тефтелі з яловичини. 晚餐: Danone PRO 20, Яєчний білок, Куряче Філе Варене. 小食/其他: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Цільнозерновий хліб. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|