在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 70.73克 | 碳水物: 203.78克.
早餐: Шоколадница Фирменные Сырники. 午餐: Гурманика Цыплёнок Том Ям с Пастой Фузилли. 晚餐: Мираторг Шаурма с Курицей в Лаваше. 小食/其他: Сахарный Песок, Зеленое Яблоко, Mixbar Ядра Кешью Жареные, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|