在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 121.26克 | 碳水物: 62.10克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Клубника, Орехи Кешью, ВкусВилл Белок. 晚餐: Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное. 小食/其他: Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйца Куриные С1. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|