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vamlima
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2024年05月12日
vamlima的日记, 2024年05月12日
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在2024年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤
最近减少:
20 公斤
.
还有:
10.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月12日:
180 千卡
脂肪: 9.60克 | 蛋白质: 5.20克 | 碳水物: 19.00克.
早餐:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã (20g), Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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