在2024年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 90.41克 | 碳水物: 102.21克.
早餐: Muller Yogurt Cremoso Fragola, Spremuta d'arancia. 午餐: Peperoni ripieni. 晚餐: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Vino Riesling. 小食/其他: Cono Gelato Light, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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