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2024年05月12日
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, 2024年05月12日:
1525 千卡
脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 76.30克 | 碳水物: 118.03克.
早餐:
Quaker Avena Instantánea, Huevo.
午餐:
Lechuga, Tomates, Batata.
晚餐:
Huevo, Zanahoria, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa).
小食/其他:
Guaymallen Alfajor Blanco, Huevo.
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